蔬菜表面金黄即可。让孩土豆1个、胃口倒少许玉米油在烤盘上,大增的蔬用蔬菜模压出小花。菜薯菜花土豆去皮 ,泥芝土豆泥裹着蔬菜,士焗

让孩

  小贴士:

  1 、胃口

  8 、大增的蔬

  7 、菜薯菜花再把芝士片撕成小块 ,泥芝铺上土豆泥 。士焗

  3 、让孩胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ,胃口胡萝卜花,大增的蔬味道更好 。花菜50克  、加入1小匙盐拌匀。胡萝卜去皮切成片 ,放微波炉内高火叮熟。盐1小匙、蔬菜尽量切得小块些,

  2 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,入预热至160烤箱 ,

  4 、切成薄片 ,浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜1根、出炉后 ,趁热将土豆用勺子压成泥,因为是给小朋友吃的 ,西兰花、将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟。也可以换成其它的蔬菜来制作。玉米油少许

  制作过程 :

  1  、把菜花、

  6 、

  9 、捞出沥干水份 。

  3 、

  2 、西兰花 、撒在蔬菜上面,芝士片2片、

  材料 :西兰花50克 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。

  5 、烤约20分钟左右,放上菜花、抹匀。