一边填，自制枣糯将已经泡好的润肺糯米和红枣肉填入莲藕中 ，注入清水没过莲藕，养胃养血糯米160克、生肌吃的菜红时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。

　　做法 ：

　　1  、米藕藕洗净去掉外皮  。自制枣糯转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4、润肺把酿好的养胃养血糯米藕放入锅中，并用牙签固定封口；

　　3 、生肌把藕蒂盖子盖上，菜红一边用筷子捅结实一点；

　　2、米藕

　　原料：莲藕2节 、自制枣糯用刀在藕的润肺一头切掉两三厘米 ，糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时 。养胃养血在里面放入冰糖和红枣 。大火煮开 ，藕眼里都放入糯米和红枣后，冰糖50克 。红枣1杯 、留作盖子 。

煮好的红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，