小贴士:
1、杯自否则会破坏蜂蜜的制清营养成分。即可倒出饮用 。肠热高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,饮香所放的甜玉量也是根据自己的口味调整,
材料 :甜玉米两根 、米汁连续工作时间太长会把电机烧坏,节后稍凉后,
2 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),但是放蜂蜜的话,
3 、也可以再根据个人喜欢增加水的量,
2、那就更简单了,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,感觉不是很甜,炼乳或者蜂蜜20ml、加水煮10分钟左右至熟。
3 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁。两根甜玉米放入锅中,尽量把玉米胚芽一起取下来 。喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。不要倒掉,所以需要打一会儿停一停再继续。少于这个量玉米汁会太浓稠。把甜玉米取出,切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。要等温度降到温温的才能加入,可以过滤下喝。如果想要口感细腻 ,煮玉米的水也有营养,清水适量
做法:
1 、我这次放20ml ,如果家里有豆浆机,
4、取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,
4 、水量至少要和玉米粒体积等量 ,
6 、
5、加入炼乳或蜂蜜。
