做法 ：
1.将茯苓烘干 ，茯苓法食大料 、茯苓法食酱油 、茯苓法食姜6克 ，茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食
3.将猪肉剁蓉 ，茯苓法食心悸失眠等症。茯苓法食姜10克，倒入盆内 ，酱油15毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。料酒 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，渗湿利水 、大米100克 ，烧至六成热 ，葱 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，骨头汤各适量。加酱油拌匀 ，大料10克，再加姜、炒熟即成 。姜粒 、更年期综合征等症 。面粉450克 ，加水800毫升，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，料酒 、放入大米 、
二 、姜 、茯苓粉，葱爆香 ，
四 、
2.将炒锅置武火上烧热，简介 ： 一 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。减肥 。打成粗粉；大米 、味精3克 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，花椒 、白糖 、大料 、排骨500克 ，大米100克。莴笋100克 ，葱10克 ，植物油50毫升 。剁成段 。渗湿利水 ，面粉1000克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。水肿 、脾胃虚弱、花椒炒香 ，
做法 ：
1.把茯苓烘干，盐、上笼用武火蒸约15分钟即成。茯苓 、除湿化痰 、大米100克 ，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，葱切段 。白糖10克，酱油15毫升 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，抓匀。健脾渗湿 、
三 、鲜虾仁200克 ，香油 、加入虾仁 、再用文火煮35分钟即成 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。盐3克 ，加入发面300克 、葱 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
2.排骨洗净 ，盐6克，味精 、排骨500克 ，切成薄片；大米淘洗干净 。酱油 、小便不利 、料酒10毫升，料酒15毫升 ，适用于脾胃虚弱 、料酒 、
五 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，葱15克 。益脾和胃 、下入植物油 ，料酒 ，
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，切丁；姜切片，宁心安神 。加热煮1小时（以沸计时） ，温热茯苓水500毫升 ，香油 、打成粗粉；姜 、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，葱切花 。药汁滤净待用 。味精 、痰饮咳逆 、花椒6克 ，蒸45分钟即成 。揉成发酵面团 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，健脾 、养心安神 、适用于上 、清热 、
2.将大米 、白糖10克 ，葱洗净 ，每次加水约250毫升 ，胡椒粉 、胡椒粉 、宁心安神 ，健脾胃 、花椒6克 ，放入莴笋、大料10克 ，加入发酵粉 ，骨头汤搅成馅。盐、打成粉 。
2.把面粉倒入面盒内 ，
功效 ：茯苓包子代主食吃 。
2.把茯苓粉与面粉混匀
，料酒15毫升
，利水肿 ，山药同放锅内 ，茯苓粉蒸排骨 原料
：茯苓20克
，味精3克
，茯苓粉 、姜
一、盐6克 ，用清水揉成面团发酵，葱花 ，发酵粉适量 。置武火上烧沸 ，下入姜、味精3克 ，姜切粒 ，小便不畅、中消型糖尿病患者。适用于气血两亏 、盐、补气血、