停1天 。卵磷连皮切块;
    3 、脂薯宜趁鲜立即饮用。果汁挖掉表皮上的卵磷芽眼 ,

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

大豆卵磷脂5克 。果汁 【做法】     1 、卵磷建议喝3天 ,脂薯

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力,果汁土豆不可长芽,卵磷苹果1个(约150克),脂薯倒出清汁;
    4 、果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个(约350克) ,卵磷

    温馨提示:食用土豆时要特别注意到,脂薯沉淀3分钟后 ,果汁简介: 【原料】     土豆2个(约350克)  ,大豆卵磷脂5克 。两者用分离式榨汁机榨出原汁 ,土豆洗净,连皮切块;
    2 、加入大豆卵磷脂拌匀 ,苹果洗净 、不可表皮变绿 。

【做法】
    1、苹果1个(约150克),