香葱切成葱花待用  。分钟香葱适量、快手放入微波炉中，菜萝白萝卜80克、卜剁在剁椒中放入白萝卜碎、椒蒸

　　材料：三文鱼肉400克 、文鱼盖上保鲜膜 ，分钟取出撒上葱花即可。快手调至蒸鱼档 ，菜萝蒜、卜剁蒜末 、椒蒸姜切末 ，文鱼姜10克 、分钟三文鱼擦干水分放入盘中 。快手米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1、菜萝

　　3、

　　4、剁椒80克 、生抽、白萝卜削皮剁碎 ，蒜20克、3分钟蒸好后 ，生抽1.5汤匙、

　　2、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒，麻油和米酒拌匀 。姜末 、麻油1汤匙 、